PRIVATPRAXIS
MICHAELA HOCH

für Psychologische Psychotherapie

Herzlich Willkommen!

Psychologische Beratung oder Psychologische Psychotherapie im Raum Reinfeld und Lübeck

Fühlen Sie sich momentan mit den Anforderungen Ihres Lebens überfordert? Möglicherweise sorgen Sie sich zu sehr um andere? Das Wohlergehen des eigenen Ichs bleibt auf der Strecke? Manches Mal genügt ein Perspektivwechsel, um eine neue Sichtweise zu entwickeln. Doch kann es sich auch um eingefahrene Verhaltensweisen handeln, welche wir längerfristig modifizieren können.
So können wir gemeinsam Fähigkeiten zum Selbstmanagement entwickeln, das Erleben von Selbstwirksamkeit fördern, eigene Ressourcen aufspüren und nutzen, aktiv sein und das Lenkrad des Lebens wieder übernehmen. Gemeinsam werden wir die zu bewältigenden Herausforderungen benennen und in Angriff nehmen.
Über mich
Ich bin Diplom-Psychologin mit klinischem Schwerpunkt (Studium an der Universität in Hamburg) und Psychologische Psychotherapeutin, Fachrichtung Verhaltenstherapie.
Ich bin verheiratet und Mutter zweier erwachsener Töchter und lebe gemeinsam mit meinem Ehemann in einem kleinen Eigenheim.
Mehr über mich
Terminvergabe
Ich freue mich sehr, wenn Sie mir Ihr Vertrauen schenken und mit mir einen Termin ausmachen möchten. Bevor wir uns persönlich kennenlernen, würde ich mich gerne mit ihnen telefonisch vorab unterhalten. Bitte senden Sie mir hierzu das Kontaktformular.
Zum Kontaktformular
So klein die Schritte auch sein mögen, wenn Sie die richtige Richtung einschlagen, dann kommen Sie ans Ziel.
Beraten und Therapieren
Gemeinsam betrachten wir die „Päckchen“ oder auch „Pakete“, welche Sie mit sich herumtragen. Um in Ihrem Leben wieder mehr Leichtigkeit und Freude sowie Zufriedenheit erfahren zu können, werden wir zunächst gemeinsam zu erreichende Ziele definieren. Diese Ziele werden wir in Teilziele unterteilen. So können Sie auf dem Weg der Veränderung über das bereits Erreichte immer wieder stolz sein. Sie dürfen sich auf Ihrem eingeschlagenen Weg für Teilerfolge immer wieder loben, bestärken und belohnen.
Ihre Motivation wird Sie, mit jedem Schritt in die gewünschte Richtung, Ihrem Ziel näherbringen. So lange wir wissen, wo es hingehen soll, werden wir früher oder später alles erreichen.
Therapieangebote
Meine Therapieschwerpunkte
Depression
Posttraumatische Belastungsstörung
Sexuelle Funktionsstörung
Angststörung
Soziale Phobien
Essstörungen
Sie finden sich in keinem der genannten Schwerpunkte wieder? Melden Sie sich trotzdem gerne bei mir, vielleicht kann ich Ihnen dennoch weiterhelfen.
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